Ciekawy składnik: Niacynamid

Niacynamid (INCI: Niacinamide) inaczej zwany witamina B3 lub PP.
Niacynamid działa najlepiej, kiedy pH wynosi 6 – 7.

DZIAŁANIE

---

• antyoksydacyjne – podobnie jak witamina C neutralizuje wolne rodniki, które odpowiadają za szybsze starzenie się skóry
• przeciwzmarszczkowe, ujędrniające – niacynamid stymuluje produkcję kolagenu, a dzięki temu skóra jest elastyczna, sprężysta i jędrna.
• rozjaśniające – hamuje on transport melaniny do naskórka, to sprawia, że przebarwienia się nie pojawiają, a istniejące są jaśniejsze. Niacynamid działa na przebarwienia posłoneczne, potrądzikowe, ciążowe i starcze
• nawilżające - stymuluje produkcję ceramidów, które wspomagają barierę hydrolipidową, poprawia nawilżenie
• przeciwtrądzikowe – wpływa na produkcję łoju, zmniejsza wydzielanie sebum, działa przeciwzapalnie, hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za powstawanie zaskórników i zmian ropnych

DLA KOGO?

---

Dla każdego :). Do tego w stosowaniu niacynamidu nie ma przeciwwskazań. Można go używać zarówno w ciąży, jak i podczas karmienia piersią. Ba w zasadzie warto to robić w tym okresie, gdyż zapobiega powstawaniu przebarwień ciążowych.

JAK WPROWADZAĆ

---

W zasadzie nie ma ograniczeń, ale … To składnik aktywny, obecnie na rynku występuje w wielu stężeniach, dlatego na początek warto iść w niższe stężenia i zobaczyć jak skóra zareaguje. Na początek proponowałabym kosmetyk z zawartością niacynamidu do 5%. Niacynamid w stężeniu powyżej 10% może działa drażniąco.

JAK STOSOWAĆ

---

Można stosować zarówno na noc, jak i na dzień. To nie jest składnik, który działa fotouczulająco, ale jeżeli chcecie widzieć rezultaty rozjaśniania i pozbywania się przebarwień i mają to być efekty trwałe, to konieczne są filtry przeciwsłoneczne, tu nie ma przebacz.

Z CZYM NIE ŁĄCZYĆ

---

• kwasy AHA i BHA – nie łączmy niacynamidu z kwasami w jedynej pielęgnacji ze względu na pH, każde z tych składników jest skuteczne w innym pH.
• witamina C (kwas askorbinowy) – w przypadku tego połączenia mamy dwa czynniki, które im nie służą po pierwsze pH, witamina C lubi inne pH niż niacynamid, po drugie między tym składnikami może dochodzić do reakcji, w wyniku której powstaje kwas nikotynowy. Kwas ów może doprowadzać do podrażnień.

Jak więc łączyć kwasy AHA i BHA oraz kwas askorbinowy z niacynamidem?
Kwasy czy witaminę można stosować wieczorem, a niacynamid rano.

Niacynamid, a potrzeby skóry

---

Ponieważ niacynamid to składnik dość uniwersalny warto wykorzystać go do wspomagania innych „kuracji”.

Trądzik
Jeżeli niacynamid ma pomagać w walce z trądzikiem, to warto wybierać kosmetyki, w których jego stężenie będzie 10% i wyższe.
Warto też włączyć do pielęgnacji kwas azelainowy lub salicylowy. Oczywiście nie w jednej pielęgnacji.

Skóra wrażliwa
Jeżeli masz skórę wrażliwą, celuj w stężenia do 5%.

Przeciwstarzeniowo
Jeżeli walczymy z czasem ;) to niacynamid warto połączyć z retinolem. Oba działają rozjaśniająco, oba działają przeciwstarzeniowo, niacynami działa nawilżająco i łagodząco, więc będzie łagodził drażniące działanie retinolu. Tu możemy oba te składniki połączyć w jednej pielęgnacji, działają w tym samy pH.

Rozjaśnianie przebarwień
Żeby silniej działać na przebarwienia, warto pomyśleć o połączeniu niacynamidy z pochodnymi witaminy C. Oba te składniki działają antyoksydacyjne, przeciwzmarszczkowo, rozjaśniająco, będą dla siebie dobrym dopełnieniem. 

 

To chyba wszystko, co należy wiedzieć o niacynamidzie. Chyba, bo pewnie ktoś będzie mieć jeszcze jakieś pytania i bardzo dobrze, bo pewnie coś mi umknęło.